Ma routine du soir anti-anxiété

Ces derniers mois ont été difficiles pour moi, le confinement a complètement exacerbé une anxiété présente en moi depuis toujours, qui se tapissait autrefois dans l’ombre. Après avoir beaucoup perdu pied, j’ai fini par trouver une solution qui m’aide énormément. Je me suis trouvé ma routine du soir anti-anxiété. On dit toujours aux personnes anxieuses […]

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Gratitudes d’Avril

Pendant ce confinement j’ai mis en place plusieurs routines, notamment celle d’écrire mes gratitudes. Cela consiste à se rappeler des belles choses que nous avons vécu. C’est une pratique hautement positive qui aide beaucoup à améliorer l’état psychologique des personnes un peu déprimées (comme moi en ce moment). Ici, mes gratitudes d’avril prendront aussi la […]

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Pâtes à la carbonara véganes

Les pâtes à la carbonara sont incontestablement la façon dont j’ai le plus mangé mes pâtes lorsque j’étais étudiante (mais de qui n’est-ce pas le cas ?) mais la recette était loin d’être végane et saine ! Je me suis amusée à vous copier la fiche Wikipédia des pâtes à la carbonara parce que j’aime […]

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Tarte aux pommes végane

J’ai trouvé la meilleure recette de tarte aux pommes végane de tous les temps et je vous la livre ci-dessous. Elle est simplissime et se décline avec tous les fruits frais à chaque saison. 180g de farine 2 càs de sucre 5 càs d’huile d’olive 4 càs d’eau on malaxe, on étale et basta ! […]

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Mes uniformes de printemps

J’ai partagé il y a peu ma wishlist de printemps, maintenant j’ai décidé de vous écrire un genre de mini capsule wardrobe sur mes uniformes de printemps. Pour moi c’est la saison où il est le plus difficile de s’habiller ! Un coup j’ai trop chaud, un coup j’ai trop froid, des jours où j’ai […]

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Liste de souhaits – Printemps 2020

Nous sommes au jour 1 du confinement. Les commerces non indispensables ferment leurs portes et seront tous affectés par cette baisse de consommation. Je me réjouis à l’idée que les grosses enseignes fassent un chiffre d’affaire ridicule pendant cette quarantaine. Pourtant, j’ai très peur  pour les petites entreprises locales et éthiques. Plus que jamais, il […]

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Valise minimaliste pour 10 jours en Écosse

Mon père, ma soeur et moi partons en Écosse je me suis amusée à filmer le contenu de ma valise format cabine. Enjoy ! ➕2 t-shirts en lin @la_revolution_textile dispo chez @landmadefr (le moutarde m’a été offert). ➕2 t-shirts et 1 body heattech. ➕1 t-shirt en coton bio @organicbasics (offert)(-10% avec le code affilié EVAOBA). […]

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La vie

Une voiture qui ne fonctionne pas correctement, un déjeuner de fin d’année dans un bon resto avec les collègues et Jeremy, une transmission des dossiers, une tarte au citron maison, des bises et des remerciements pour des cadeaux adorables totalement inattendus, des remerciements pour ma bonne humeur quotidienne qui font chaud au cœur, vider mon […]

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