Remèdes de l’herboriste pour les problèmes de jambes lourdes

L’herboristerie, ma grande passion.

Il y a un mois j’ai commencé à m’intéresser à mon problème de circulation du sang / rétention d’eau dans les jambes. Depuis mon trajet en avion pour aller au Québec en juin 2018, mes jambes me font souffrir. Je m’étais dit que ça passerait… alors comme d’habitude j’ai fait traîner, jusqu’à ce que je me décide d’aller enfin à l’herboristerie.

Pendant un mois j’ai pris un mélange de vigne rouge, d’hamamélis et de piloselle. La tisane doit se préparer le matin et être consommée toute la journée.

Dans 1/2 litre d’eau froide, bien touiller 3 cuillères à soupe du mélange de plantes. Porter à ébullition (sans faire bouillir !!!), sortir du feu et couvrir 10 min. Filtrer et boire.

Je devais aussi faire des bains de pieds au sel de Guérande (chose que je n’ai pas fait parce que je n’y pensais jamais, mais je vais m’efforcer de faire à présent).

Ce mélange de plante a fait des merveilles dès le premier soir ! Terminée les douleurs, et petit à petit, toute l’eau stockée dans mes jambes a commencé à disparaître.

Mais ça ne s’arrête pas là car pour bien traiter ce problème, il faut aussi nettoyer le foie. Je commence donc ce soir une cure de deux semaines de desmodium.

Dans 1/4 de litre d’eau froide bien touiller 2 cuillères à soupe de la plante. Porter à ébullition (sans faire bouillir !!!), sortir du feu, couvrir 10 min, filtrer. À boire 10 min avant le repas du soir.

En juin, je recommencerai à prendre le premier mélange de vigne rouge, hammamélis et piloselle pendant un mois pour prévenir les problèmes de jambes lourdes liées aux fortes chaleurs.

D’ici là je vous tiendrai au courant. Mais je pense que ça ne pourra que me faire du bien !

Pour les gens de Rouen, l’herboristerie se trouve au 59 rue de la République.

Avez-vous déjà eu ce genre de problèmes ? Quels remèdes avez-vous utilisé ?

Filed under Bien-Être

Ici, je partage avec vous mes aventures du quotidien, où je vis avec juste ce qu'il me faut, tout en essayant de réduire mon impact sur l'environnement. Je vous raconte ma garde-robe que je veux la plus éthique et versatile possible. Aussi, je mange souvent végétal, vous verrez peut-être passer de temps à autre une recette de ce type. Mais ce que j'aime par-dessus tout, c'est discuter avec vous. Bonne lecture ♥︎

2 Comments

  1. Bénédicte

    Bonjour, j’ai ce problème depuis des années, je vais tester ton mélange, c’est pile la bonne saison 🙂
    merci !

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